Stresas – ne tik kasdienė įtampa. Potrauminės reakcijos, tęstinis trauminis stresas ir perdegimas veikia skirtingai, todėl svarbu gebėti juos atpažinti ir suprasti, kokios pagalbos gali prireikti skirtingose situacijose. Kviečiame į paskaitą, kurioje bus kalbama apie tai, kaip atpažinti įvairias streso reakcijas savyje ir klientuose, kuo jos skiriasi ir kokie pagalbos būdai gali padėti atkurti psichologinę pusiausvyrą gyvenant ar dirbant nuolatinės įtampos sąlygomis.

Lektorė, psichologė, VU docentė dr. Inga Truskauskaitė, paskaitos metu pristatys keturias mokslu grįstas atsistatymo po patirto streso strategijas, kurios gali padėti veiksmingiau susidoroti su ilgalaikiu stresu ir stiprinti emocinį atsparumą.

Paskaita ir konsultacijos skirtos bendruomeninių šeimos namų darbuotojams, socialiniams darbuotojams, psichologams, projekto „Kompleksinės paslaugos (KOPA)“ paslaugų organizatoriams ir teikėjams.

Paskaita vyks internetu kovo 25 d. 10:30 val.

Konsultacijų laikas (nuotoliu):

• balandžio 8 d. 10:30 val.
• balandžio 22 d. 10:30 val.

Dalyvavimas nemokamas, tačiau būtina registruotis https://forms.office.com/e/ZszmVrrDTz

Prisijungimo nuorodos bus išsiųstos el. paštu likus vienai darbo dienai iki paskaitos ar konsultacijų.

Dalyvavimo pažymėjimai nebus išduodami.

Kilus klausimų prašome kreiptis el. paštu metodiniscentras@pvc.lt